做好防护 降低儿童感染几率

　　本报讯（记者狄慧）当前，奥密克戎变异株传染性更强、传播速度更快，儿童医院医生提醒家长，为保护好儿童了解用药知识，并做好营养支持十分重要。

　　首先，外出时与他人尽量保持1米以上距离。不要带儿童去人群密集场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。长期居家时，应做好室内通风。在北方冬季，尽量选择在儿童外出活动时进行通风，或对每个房间进行单独通风，避免儿童感冒。应避免接触公共场所的物体表面，减少感染几率。坚持运动，增强儿童体质。做一些适合儿童年龄的家庭锻炼项目。咳嗽和打喷嚏时，用弯曲的肘部或纸巾遮掩口鼻，并将用过的纸巾立即扔进封闭的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。

　　接种新冠病毒疫苗。3岁以上儿童及时接种新冠病毒疫苗有助于预防重症。如果家中有感染者，应与孩子隔离，并戴好口罩。家庭成员外出回家后，应先洗手、洗脸、换衣服，把自己常用的物品，如手机等进行消毒清洁后，再跟孩子玩耍。让孩子保持规律的作息，保证充足睡眠，幼儿和小学生每天10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时。

　　感染新冠病毒后，绝大多数儿童都是以呼吸道症状为主，包括发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等，部分可能有肌肉酸痛、乏力、呕吐和腹泻，少数孩子可能出现声音嘶哑等喉炎的表现，一些孩子还可能发生热性惊厥。由于绝大多数都是自限性病程，因此主要进行对症处理，以缓解症状、增加孩子的舒适度为主。